Piňa Colada Smoothie

Piňa Colada Smoothie

Jestli existuje chuť, která se k mléčnému kefíru skvěle hodí, pak je to ta piňakoládová. Ananas pomáhá lépe zužitkovat bílkoviny v těle, je výborným antioxidantem, působí protizánětlivě a snižuje křeče. Tohle smoothie si zamilujete a uvidíte, že vám dokáže skvěle rozzářit jakkoliv pošmourný den. 

Ingredience na 1 porci

Jak na to? 

Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte do jemné konzistence. Ozdobte plátkem pomeranče nebo ananasu.

Trávení friendly/vhodné pro tyto diety:

bezlepkové, bez laktózy*, vegan*, Paleo (předpokladem pro paleo je BIO mléko od krav pasených na trávě), Autoimunitní protokol (AIP)*

Ananas a jeho síla

  • zvyšuje zužitkování bílkovin v těle
  • ulevuje slinivce břišní
  • zlepšuje prokrvování, snižuje krevní tlak, brání srážení krve, rozpouští usazeniny na cévní stěně (arterioskleróza)
  • likviduje bakterie vyvolávající průjmy
  • odvádí škodliviny z těla
  • působí protizánětlivě
  • uvolňuje svalové i menstruační křeče
  • odvodňuje, odbourává otoky tkání při nadměrném hromadění tekutiny v nich
  • pomáhá při slunečním úžehu
  • zesvětluje pigmentové, tzv. stařecké skvrny.

Wugi výzva

Jarní Wugi výzva je tu proto, aby vám pomohla nastartovat zažívání. Každý den přibude nový recept s vodním nebo mléčným kefírem, který je skvělý pro činnost našich střev. Užijte si nové chutě v jídelníčku, zapojte se do soutěží, motivujte ostatní a vyhrajte balíčky od WUGI. 

Chci se zapojit