Alergie
Alergie jsou přehnané imunitní reakce, tedy stav, kdy váš popletený imunitní systém vyhodnocuje bezpečné látky jako nebezpečné a spouští masivní útok třeba jen proti zrnku pylu, prachu nebo složkám potravin. Naše imunita sídlí z cca 70 - 80 % v našich střevech a velký vliv na to, jak bude imunita fungovat, má náš střevní mikrobiom. Ten pomáhá ve střevech udržovat rovnováhu a pomáhá imunitní systém naučit rozlišovat bezpečné látky od nebezpečných.
Jak se zbavit alergií?
Pokud chceme alergie regulovat, musíme se podívat právě na sídlo naší imunity - na zdraví střev a mikrobiomu a podpořit je. Tělu udělá dobře navýšení zelených potravin ve stravě (jako je kopřiva, mladý ječmen, spirulina, tmavá listová zelenina), fermentované probiotické potraviny a nápoje, doplňování protizánětlivých omega-3 EPA a DHA, plnospektrálního vitaminu E a vitální houby Reishi a Cordyceps nebo směs MycoDetox. Při alergických potížích je také důležité si doplnit hladiny vitamínu D, který je nezbytný pro normální funkce imunity, a jehož deficity jsou časté.
Cílenou směsí na alergické potíže je doplněk Allergy Support.
Úlevu od akutních nepříjemných příznaků přináší enzymy Allerase.
Kdy začít alergie řešit?
Tělo je třeba připravit na problematické období zavčas. Doplňky je vhodné užívat i s několikaměsíčním předstihem. Pokud potřebujete poradit, napište mi do poradny.
ANTARCTICA KRIL OLEJ, 590 MG, 60 KAPSLÍ (unikátní zdroj omega 3 EPA a DHA a astaxanthinu)
BrainMax Allergy Support, Alergie a Dýchací Cesty, 90 kapslí
Enzymedica Allerase, 60 kapslí
Goodie Mladý ječmen - sušená šťáva BIO, RAW 150 g
MycoMedica Agaricus 90 kapslí
MycoMedica Agaricus PRO, BIO 90 kapslí
MycoMedica BIO Mladý ječmen 200 g
MycoMedica Cordyceps CS-4 90 kapslí
MycoMedica Cordyceps PRO, BIO 90 kapslí
MycoMedica MycoDetox v optimální koncentraci 120 kapslí
MycoMedica Reishi 90 kapslí
MycoMedica Reishi PRO, BIO 90 kapslí
NATU Kopřiva list prášek BIO 130 g
Quinton Hypertonic nosní sprej 100 ml
Quinton Isotonic nosní sprej 100 ml
Quinton oční sprej 30 ml
Rosita extra panenský olej z tresčích jater - 90 kapslí
Rosita extra panenský olej z tresčích jater - tekutý, 150 ml
Trime Kids omega 3 DHA + D3/K2, 43 ml
Trime Kids Omega 3, 43 ml
Trime Liquid Omega 3 250 ml
Trime Omega 3 Algae 120 kapslí
Trime Omega 3 Algae 60 kapslí
Trime Omega 3 Enhanced BioPlus 90 kapslí
Články
Alergie - jak se jich konečně zbavit?
Jaro a ALERGIE. Jak jste na tom? Patří u vás jaro na černou listinu? A dá se s alergiemi něco dělat?
My měli jaro dlouho za nejméně oblíbené období. Těžké (nejen) pylové alergie jsou nejen nepříjemné, ale pro tělo také dost vyčerpávající. Dobrou zprávou je, že s tím jde něco dělat a z dlouhodobého hlediska to má pro zdraví spoustu výhod.
Alergie, intolerance, senzitivity - jak řešit reakce na potraviny
Reagujete na potraviny? V tomto článku se dozvíte, jaký je rozdíl mezi alergiemi, intolerancemi a senzitivitami a jak je možné je řešit.
Pro zlepšení alergie hledejte zelenou
Alergie nás pronásledují během celého roku, na jaře jsou neviditelnější pylové. Způsobují nejčastěji podráždění sliznic nosu a očí, rýmu nebo pocit ucpaného nosu. Přibližně 20 % lidstva trápí nějaká forma alergie či intolerance - sezónní pylové, potravinové nebo celoroční na zvířecí srst, hmyzí bodnutí, léky, prach. Jako každé chronické a imunitní onemocnění jsou vysilující a pro tělo zatěžující. Protože větší část naší imunity (a dobré nálady) vzniká právě ve střevech, proto péče o mikrobiom pomáhá zvládat i alergie. Zdravý mikrobiom udržuje uvnitř zažívacího traktu rovnováhu a pomáhá imunitnímu systému fungovat správně.