Pro děti - WUGI
Péče o děti začíná kvalitní stravou, dostatkem živin a zdravým střevním mikrobiomem. Ne všechny doplňky označené jako „pro děti“ jsou ale skutečně vhodné – mnohé obsahují barviva, sladidla nebo další aditiva, která mohou zatěžovat organismus i mikrobiom. Proto u WUGI najdete pouze čisté a ověřené produkty bez kompromisů, které lze při správném dávkování používat i u dětí.
Mezi doporučované živiny patří omega 3 mastné kyseliny, které jsou důležité pro vývoj a každodenní fungování organismu. Pro přirozenou podporu obranyschopnosti mohou posloužit kvalitní kozí kolostrum, betaglukan a vitální houby, jako Reishi či jejich směs MycoComplex nebo přírodní sirupy určené pro děti. Důležité je také doplňovat vitamin D s K2, který bývá u dětí často nedostatečný, a podle potřeby i další základní vitaminy a minerály, např. Multivitamin pro děti Dr. Mercola nebo pro starší děti Trime Multivitamin Daily F20.
V období antibiotik je možné využít ověřené probiotikum Saccharomyces boulardii, které neobsahuje běžné mléčné bakterie a je vhodné i pro děti (kapsle lze snadno vysypat). Skvělým každodenním pomocníkem jsou také domácí kefíry, přirozený zdroj prospěšných mikroorganismů.
Vyberte si z čistých a bezpečných produktů, které respektují potřeby dětského organismu. Pokud si nejste jistí volbou nebo dávkováním, napište mi – ráda poradím.
E-book Přípravky na posílení imunity u dětí
WUGI Mléčné kefírové kultury 3x5g
WUGI Mléčné kefírové kultury na zkoušku
WUGI Vodní kefírové kultury 3x5g
WUGI Vodní kefírové kultury na zkoušku
Články
Jak podpořit imunitu u dětí?
,,Musíš počkat až bude mít silnou imunitu.” To se snadno řekne, ale pokud máte školkové děti, tak vám nemusíme dlouze popisovat příběhy dětí, které tráví ve školce pouze pár týdnů ze školního roku. Dá se s tím něco dělat nebo jednoduše musíme počkat až děti získají kolektivní imunitu? Co to je, jak můžeme děti na nástup do školky či školy připravit a po jakých pomocnících sáhnout, když už nemoc propukne.
Fermentovaná jablečná přesnídávka pro děti: živá svačinka pro nejmenší
Jak do dětí dostat zdraví prospěšné fermentované potraviny - přirozená probiotika? S kvašenou zeleninou to může být problém. Lehce fermentovaná jablečná přesnídávka je ale snadná a dětem chutná. A zdravá probiotická svačinka je na světě.
Rybí tuk pro děti: lepší paměť i soustředění
Chcete, aby vaše děti měly lepší paměť? V nedávné studii se ukázalo, že děti, jejichž matky užívaly omega 3 mastné kyseliny během těhotenství se v deseti letech lépe soustředí a rychleji řeší problémy. Pojďte se s námi podívat jaké další benefity může mít suplementace rybího tuku nebo veganského z řas (omega 3 EPA a DHA) u vašich dětí.
Nebezpečí ukryté ve sladkostech
V současné legislativě je schváleno ,,bezpečné” množství přídatných látek, avšak jejich bezpečnost byla vždy zpochybňována. Zejména u dětí, u kterých je velmi těžké pohlídat doporučené množství a také je potřeba se vyhnout tak zvanému koktejlovému efektu. Pojďte se s námi podívat na nekvalitní složky cukrovinek, pod jakými názvy se skrývají a jak ovlivňují náš mikrobiom a jaké sladkosti naopak můžeme sobě i dětem dopřát.
Domácí želatinové bonbony (probiotické, s vitaminy)
Ovoce, želatina, med. A zdravé bonbony jsou na světě. Fantazii se meze nekladou, vyzkoušejte různé druhy ovoce, přidejte preferované sladidlo a citron podle kyselosti ovoce. Pokud si je doplníte ještě o prášek z Aceroly s trochou vodního kefíru, probiotická verze plná vitaminu C je na světě. Nepotřebujete žádné speciální silikonové formy na gumové medvídky nebo žížalky.
Domácí nanuky z ovoce
Čtete složení zmrzlin v obchodě? My ano, občas to připomíná složitou chemickou reakci, na kterou nestačí ani základy chemie ze střední školy. Názvy, které vypadají hrůzostrašně a člověk ani neví, co si pod nimi představit. Na naše domácí banánové nanuky stačí 2 základní suroviny a trocha plevele ze zahrady. A jako bonus k tomu si nemusíte složitě googlit, které éčko je bezpečné a které už ne.
Dětské křupky a pufované potraviny
Spousta lidí a děti jí denně instantní kaše, křupky, pufované chlebíčky, rádoby "zdravější" a velmi drahé pufované chipsy a ještě "zdravější" pufované cereálie. Stejně jako jezení nadměrného množství výrobků z rafinované pšeničné mouky. Bohužel označení dietní neznamená zdravé. Obvykle označení dietní znamená obsah malého množství tuku. Na tuku, ale není nic špatného. Problém je ve zpracování těchto potravin.
