Extra panenský olivový olej - Lozano Červenka
Extra panenské olivové oleje Lozano Červenka patří ke špičce mezi olivovými oleji. Lisované za studena, s vysokým obsahem polyfenolů, přirozeně protizánětlivé a vhodné pro každodenní použití v teplé i studené kuchyni. Skutečná kvalita, kterou poznáte chutí i účinkem.
Lozano Červenka Arbequina – Extra panenský nefiltrovaný olivový olej 500 ml
Lozano Červenka Arbequina Extra panenský olivový olej 500 ml
Lozano Červenka BIO Arbequina Extra panenský olivový olej 500 ml
Lozano Červenka BIO Picual Extra panenský olivový olej 500 ml
Lozano Červenka Picual – Extra panenský olivový olej 500 ml
Lozano Červenka Picual – Extra panenský olivový olej nefiltrovaný 500 ml
Články
Jsou nasycené tuky problém? Pravda o cholesterolu, másle a individuální reakci těla
Tuky patří k nejvíce matoucím tématům ve výživě. Jedni je desítky let démonizovali, druzí dnes tvrdí, že nasycené tuky není potřeba vůbec řešit a klidně si můžete dát kostku másla ke každému jídlu. Pravda ale – jako obvykle – neleží ani na jedné straně.
Pokud chcete porozumět cholesterolu, ApoB a skutečnému riziku pro srdce a cévy, nestačí znát jen seznam „dobrých a špatných“ tuků. Klíčové je pochopit, jak různé tuky působí v těle a proč každý člověk reaguje jinak.
Tuky a oleje: co patří do studené kuchyně, co do teplé a co do koše
Motá se Vám někdy hlava z toho, které tuky jsou zdravé, které jen marketing a hlavně – jak je správně používat při vaření, smažení nebo do salátů? Nejde jen o to, jestli je tuk „zdravý“. Stejně důležité je jak, kdy a při jaké teplotě ho používáte. Některé tuky jsou stabilní a zvládnou vysoké teploty. Jiné se teplem rychle poškozují a místo přínosu vznikají látky, které tělu škodí.
V tomto článku si uděláme jasno v tom:
- které tuky snesou vysoké teploty,
- které patří výhradně do studené kuchyně,
- a které je lepší vůbec nekupovat, i když se tváří „zdravě“.
