Kvalitní probiotika
![Kvalitní probiotika](https://wugi.s10.cdn-upgates.com/_cache/e/1/e1166c9c54de7aea0672d79c6a6ac019-wugi-probiotika.jpg)
Probiotika jsou prospěšné mikroorganismy, které podporují zdraví střev (sídlo naší imunity), složení mikrobiomu a tím posilují celkové zdraví. Jsou vhodné jako podpora regenerace střev po nemocech, antibiotické léčbě, při určitých zdravotních potížích nebo jako prevence např. cestovatelských průjmů.
Není jedno, jaká probiotika člověk k antibiotikům a na různé potíže zvolí. Saccharomyces boulardii je vhodné probiotikum pro děti i dospělé během antibiotické léčby a po ní pro regeneraci střevního mikrobiomu a ochranu střevního prostředí. Probiomix je směs klinicky ověřených druhů probiotik s prebiotiky (symbiotikum) pro celkovou podporu střevního prostředí.
Pokud si nejste s výběrem či dávkováním jisti, napište nám do poradny.
![Cytoplan Saccharomyces Boulardii probiotikum - 30 kapslí (vegan)](https://wugi.s10.cdn-upgates.com/_cache/6/a/6a5229c64aa90fe8bd4bd29d7a265dc6-25346163-4ef2-46c1-9fde-71427dddb3f7.jpeg)
Cytoplan Saccharomyces Boulardii probiotikum - 30 kapslí (vegan)
![Cytoplan Saccharomyces Boulardii probiotikum, 60 kapslí (vegan)](https://wugi.s10.cdn-upgates.com/_cache/5/9/596601e0c9a8dd13e21783d01e360520-saccharomyces-boulardii-probiotikum-cytoplan-60cps-wugi.jpg)
Cytoplan Saccharomyces Boulardii probiotikum, 60 kapslí (vegan)
![Dr.Mercola Complete Afterbiotics, SBO Probiotic, 18 mld CFU, 30 kapslí](https://wugi.s10.cdn-upgates.com/_cache/4/1/4115f7cbc289109768a9ca1b92957c03-dr-mercola-complete-afterbiotics.jpg)
Dr.Mercola Complete Afterbiotics, SBO Probiotic, 18 mld CFU, 30 kapslí
![Ecce Vita Probiomix probiotika s prebiotiky - 30 enterosolventních kapslí](https://wugi.s10.cdn-upgates.com/_cache/a/3/a3d61ea9d3d467f264e8ff588c2afdce-probiomix-probiotika-prebiotika-wugi.jpg)
Ecce Vita Probiomix probiotika s prebiotiky - 30 enterosolventních kapslí
Články
![Probiotika, prebiotika a postbiotika: proč jsou důležitá](https://wugi.s10.cdn-upgates.com/_cache/f/7/f7199d0c09562165d9e95c0969e1619a-probiotika-prebiotika-postbiotika-wugi.jpg)
Probiotika, prebiotika a postbiotika: proč jsou důležitá
Probiotika, prebiotika a postbiotika. Zní podobně, souvisí spolu a přesto se liší. Navíc je stojí za to znát. Jsou velmi důležité pro naše zdraví, všechny souvisí se zdravím střev, imunitou, ale hlavně - s dobrým jídlem. Jaký je mezi nimi rozdíl, proč je potřebujeme a v jakých (i sladkých) dobrotách je najdeteme se dočtete v článku. Už dávno totiž neplatí, co je zdravé není chutné.
![Chcete zařadit prospěšná probiotika do jídelníčku? Zkuste těchto 11 potravin!](https://wugi.s10.cdn-upgates.com/_cache/9/6/96c839a71add3dfa1346a2cbfb66ab4b-wugi-probioticke-potraviny-11-nejlepsich.jpg)
Chcete zařadit prospěšná probiotika do jídelníčku? Zkuste těchto 11 potravin!
Probiotické potraviny jsou pokladem pro tělo. Zařaďte je do svého jídelníčku a těšte se z mnoha jejich pozivitních účinků. Probiotika jsou součástí fermentovaných potravin - zde uvádíme seznam těch 11 nejlepších!
![Probiotika vs. prebiotika - rozdíly a prospěšné účinky](https://wugi.s10.cdn-upgates.com/_cache/a/1/a104bcc2cc7a4ee6210e542af85b1fc9-wugi-probiotika-vs-prebiotika.jpg)
Probiotika vs. prebiotika - rozdíly a prospěšné účinky
Probiotika a prebiotika – liší se v jednom písmenku a přesto každý pojem znamená něco jiného. Platí však, že oba jsou pro naše zdraví klíčové.
![3x jak na teplé kaše, které si uchovávají probiotika](https://wugi.s10.cdn-upgates.com/_cache/e/f/ef6788a27f180dee373f8dfc54c0a4ca-wugi-jak-na-teple-kase-pres-noc3.jpg)
3x jak na teplé kaše, které si uchovávají probiotika
Jak si připravit kaše přes noc teplé? Mám pro vás celkem 3 tipy, jak na to, protože v zimě nebo lidem s oslabeným trávením studené do žaludku nesvědčí.
![Fermentované ovesné vločky: posilovač imunitního systému](https://wugi.s10.cdn-upgates.com/_cache/d/5/d55f2cf6613184927806d54f2ec17a01-fermentovane-vlocky-wugi.jpg)
Fermentované ovesné vločky: posilovač imunitního systému
Fermentované ovesné vločky aneb vločky přes noc fermentované kefírem. Plné probiotik, prebiotik i postbiotik. Co se s vločkami při fermentaci děje a co z toho vytěžíme my?
![O čem vypovídá vaše stolice?](https://wugi.s10.cdn-upgates.com/_cache/4/8/4843d9c9dc644559d41f84e2f5851064-britolska-stupnice-stolice.png)
O čem vypovídá vaše stolice?
Stolice možná není zrovna oblíbené téma. My ale víme, že je to téma důležité. Její tvar, barva, konzistence a případný zápach vypovídá o kvalitě trávení a celkovém zdraví. Perfektní stolice každý den je základem pro zdraví. Bez toho se neobejdeme. Abychom nemuseli u doktora či výživových odborníků zabředávat do zajímavých popisků jejího tvaru, barvy nebo konzistence, tým gastroenterologů z Bristolské univerzity ve Velké Británii nám popisek stolice geniálně usnadnilo. Vymysleli obrázkovou Bristolskou stupnici stolice (z angl. Bristol Stool Chart – BSF), která jednoduše popisuje to, co můžeme vidět v záchodové míse.