Zuby a kosti - příchuť - neochucené
Zdraví zubů a kostí závisí na dostatečném příjmu klíčových živin, které spolu musí správně spolupracovat. Základem je vápník, vitamin D3+K2 a hořčík, doplněné o stopové prvky, jako je bor a stroncium. Samotný vápník nestačí – rozhodující je jeho správné využití v těle.
Vitamin D je důležitý pro udržení normálního stavu kostí a zubů v dospělosti a hraje roli i v období růstu a vývoje u dětí. Zároveň přispívá k normální funkci imunity, svalů a střevního prostředí. Zásadní je doplňovat jej společně s vitaminem K2 podle aktuálních hladin vitaminu D v krvi. Vitamin K2 pomáhá směrovat vápník tam, kam patří – tedy do kostí a zubů – a ne do měkkých tkání.
Při doplňování vápníku a vitaminu D je zásadní dbát také na dostatečný příjem hořčíku, jehož nedostatek je v populaci velmi častý.
Trime Kids omega 3 + D3/K2, kapky, 31 ml
Články
Vitamin D a K2 - pro správnou funkci imunity a prevenci onemocnění
K čemu vitamin D a K2 potřebujeme, kdy jej doplňovat, jak a v jakých dávkách? To vše se dočtete v tomto článku. Vitamin D je nezbytně důležitý pro správnou funkci naší imunity a prevenci respiračních a virových infekcí, snižuje infekčnost a komplikace při onemocněních. Vyšší hladiny vitaminu D v krvi jsou nyní spojeny s nižší mírou infekce virovými onemocněními. Vyšší hladiny vitaminu D jsou spojeny s nižším rizikem komplikací a závažného průběhu onemocnění (intenzivní péče či úmrtí) a další studie naznačují, že vitamin D může představovat velmi účinnou léčbu tohoto onemocnění. Vitamin D reguluje autoimunitní onemocnění a zánět v těle. Je potřebný pro zdraví kostí a zubů - vstřebávání vápníku, funkci svalů i psychické funkce. Nedostatek vitaminu D je spojen se zánětem a oslabením střevního mikrobiomu.
Zdraví ústního mikrobiomu: klíč k celkovému zdraví
Ústní mikrobiom je pro zdraví zásadní, protože ovlivňuje nejen zdraví zubů a dásní, ale i celkové zdraví. Tento ekosystém mikroorganismů v ústní dutině udržuje zdraví ve stavu rovnováhy. Složení ústního mikrobiomu je v průběhu života utvářeno faktory, jako je genetika daného člověka, přenos z matky na plod, stejně jako faktory prostředí, kde daný jedinec žije. A to stravovací návyky, dostatečně kvalitní ústní hygiena, užívání léků a další vlivy.
