
Doporučujeme10
WUGI - Smysluplně ke zdraví
Jsem farmaceutka, terapeutka funkční výživy a také máma. Na své cestě jsem pochopila, že zdraví nepomohou chemická léčiva ani běžně dostupné vitamíny, ale přirozené a kvalitní potraviny a funkční a čisté doplňky stravy. Ty nám společně se zdravým životním stylem pomáhají pečovat o střevní mikrobiom, což je nezbytné pro zdravé trávení, imunitu a celkové zdraví.
Přijde mi nesmyslné utrácet za potraviny, vitamíny a jiné doplňky, které mohou mikrobiom a Vaše zdraví ještě poškodit, a proto ve WUGI najdete jen to, co zdraví skutečně podporuje. To jsou domácí přirozeně probiotické kefíry, 100% čisté a funkční potraviny a doplňky stravy, netoxická kosmetika a produkty pro zdraví.
Složení pečlivě analyzujeme a neděláme kompromisy.
Přeji Vám i Vašemu mikrobiomu jen to nejlepší.
Anna z WUGI
Články

Kolik doplňků stravy je bezpečné denně užívat?
Kolik doplňků stravy je moc? Proč jednomu člověku stačí 2 kapsle denně a jiný musí užívat téměř plnou hrst? Můžete si zatížit své tělo a zmást ho vysokým počtem doplňků? Odpovědi na tyto otázky nejsou jednoduché, a proto jsme se rozhodli vám pomoci v hledání odpovědí. Každý z nás je individuální a pro začátek nutno podotknout, že neexistuje žádný univerzální počet doplňků stravy na den.

Jak vybrat kvalitní doplněk stravy
Přinášíme vám návod, abyste se neztratili v doplňcích stravy, co si musíte hlídat a jaké doplňky rozhodně nekupovat. Proč je důležité se zaměřit na cenu za denní dávku a nepodlehnout marketingu. Kde najít informace, které se na obale nedočtete, ale jsou při výběru důležité. Objevte, zda potřebujeme doplňky stravy, a který je ten nejdůležitější ,,doplněk” ze všech.

Banánový chlebíček neboli Banana bread bez lepku s pistáciovým máslem
Vyskakují na vás recepty na oblíbený banánový chlebíček, ale rádi byste si ho dopřáli ve verzi, která vás zasytí a nejen zaplácne cukrem? Tak vyzkoušejte tento recept, skládá se z přirozeně bezlepkových mouk, slazený může být jen banány a doplněný o luxusní probiotický krém, na kterém se vaše bakterie pěkně napasou.

Preventivní krevní testy z pohledu funkční medicíny
Preventivní krevní testy z pohledu funkční medicíny se velmi liší od krevních testů odebraných při preventivních prohlídkách. A to jak v počtu parametrů, kdy funkční medicína sleduje širší spektrum hodnot, tak také při vyhodnocování výsledků, kdy ačkoli jsou dané parametry z pohledu klasické medicíny ,,v normě”, pro tělo to nemusí být vůbec optimální a funkční medicína tak dříve zachycuje vznikající problémy. Pojďte s námi zjistit, proč jsou krevní testy z pohledu funkční medicíny klíčem k dlouhodobému zdraví a jak mohou odhalit nejrůznější zdravotní problémy.

Švestková přesnídávka na zácpu
Přesnídávky většinou servírujeme malým dětem, které začínají s příkrmy. Nenechte se ale zmást. Takhle přesnídávka je určena pro všechny věkové kategorie. Spojení švestek a vodního kefíru má pozitivní vliv na peristaltiku a pomáhá při zácpě. Navíc je probiotická. Vyzkoušejte jako první pomoc při zácpě. Na rozdíl od projímadel na ní nevzniká závislost.

Co je vitamin K2 a proč je důležitý pro zdraví
Vitamin K2 má na svědomí mnoho důležitých funkcí jako například regulaci vápníku v těle nebo zdraví kardiovaskulárního systému. Vitamin K2 najdete ve stravě, ale vlivem moderní stravy je v populaci jeho velký nedostatek. Nepleťte si jej s vitaminem K1. Pojďte se s námi podívat na důležitost vitaminu K2, na jeho zdroje a přínosy.