Klouby
Pro pohodlný pohyb je důležitý především pravidelný pohyb přizpůsobený aktuální kondici, dostatek bílkovin a pestrá strava. Pro pohodlný pohyb je důležitý především pravidelný pohyb přizpůsobený aktuální kondici, dostatek bílkovin a pestrá strava. Kolagen je přirozenou součástí chrupavek, kostí, šlach, kůže a dalších pojivových tkání. V doplňcích stravy se často kombinuje s kyselinou hyaluronovou a vitaminem C. Vitamin C přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci chrupavek a kostí. V této kategorii najdete kolagenové přípravky a komplexní směsi určené k doplnění běžného jídelníčku. Důležitou součástí péče o pohybový aparát zůstává také udržování přiměřené hmotnosti, dostatečná regenerace a jídelníček bohatý na zeleninu, ovoce a kvalitní tuky včetně omega 3 EPA a DHA. Doplňky stravy mohou tento základ vhodně doplnit. Pokud vás však trápí dlouhodobá bolest nebo omezená pohyblivost, je důležité hledat jejich příčinu a podle potřeby kromě řešení výživy se obrátit také na lékaře nebo fyzioterapeuta. Pokud chcete vybrat vhodnou podporu pro svůj pohyb, napište mi do poradny – ráda vás navedu.
- SIBYL Boswellia serrata 90 kapslí
- WoldoHealth Kolagen s práškem z membrány vaječné skořápky 500 g
- Trime Omega-3 Cod Liver Oil 250 ml
- Rosita extra panenský olej z tresčích jater - tekutý, 150 ml
- Antarctica Kril olej, 770 mg, 60 kapslí (EPA+DHA a astaxanthin)
- Great Lakes Kolagen hydrolyzovaný 454 g
- MycoMedica MycoFlex 90 kapslí
- Ecce Vita MUMIO - celková posila, 60 kapslí
- WoldoHealth Kyselina hyaluronová (se zinkem, kolagenem a biotinem) 90 kapslí
- WoldoHealth 100% Hovězí kolagen z pastvin prášek 1000 g
- WoldoHealth Vitamin K2-MK7 v MCT oleji, 50 ml
- WoldoHealth Kolagen z pastvin s kyselinou hyaluronovou a biotinem 500 g
- WoldoHealth 100% Hovězí kolagen z pastvin 500 g
- Trime Omega 3 Algae 45 ml
- Antarctica Kril olej, 770 mg, 180 kapslí (EPA+DHA a astaxanthin)
- Great Lakes Želatina 454 g